#Mukminova.comЕлизавета Мукминова фитнес-тренер
Write Close
Close
Связаться с нами
VK
Оставьте свои контактные данные и мы перезвоним в ближайшее время
Онлайн-программа похудение после родов
online-программа

ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Профессионально разработанные программы похудения и восстановления после естественных родов и кесарева сечения.
онлайн-школа подготовки фитнес-бикини
online-школа

ПОДГОТОВКА
ФИТНЕС-БИКИНИ

Набор в школу #MukminovaTeam на дисциплину фитнес-бикини, фитнес-модель, велнесс БЕЗ КАСТИНГОВ. Берем всех желающих, независимо от исходных данных и выжимаем максимум из каждой девушки. Мы поможем избежать 95% ошибок в начале пути!
online-марафон

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА

Тренировки под руководством компетентного тренера лучший способ развиваться и добиться идеального тела
онлайн-марафон тренировки для дома
онлайн-марафон тренировки для дома
личный тренер по фитнесу

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ

Работаю персонально с Вами. Контролирую и мотивирую. Даю рекомендации, как сохранить результат надолго или навсегда. Профессиональный тренер в Вашем телефоне!
онлайн-видеоурок

ОБУЧЕНИЕ ПОЗИРОВАНИЮ В ФИТНЕС-БИКИНИ

КОРПОРАТИВНЫЙ
ОНЛАЙН ФИТНЕС-МАРАФОН

Онлайн тренировки-это возможность заниматься в удобном для себя месте, в удобное для себя время с квалифицированным тренером. Это достижение личного результата с помощью эффективных инструментов: программы тренировок с видеоуроками и программы сбалансированного питания.
онлайн-школа

ПОДГОТОВКА ФИТНЕС-БИКИНИ

Подготовим Вас к номинациям:
фитнес-бикини, фитнес-модель, велнесс
как подготовиться к соревнованиям фитнес-бикини
ПОЗИРОВАНИЕ
ФИТНЕС-БИКИНИ
онлайн-видеоурок
Видеоурок, который будет доступен вам в течение 7 дней - по стоимости одной персональной тренировки!
онлайн-программа

ВОССТАНОВЛЕНИЕ
ПОСЛЕ ЕСТЕСТВЕННЫХ РОДОВ И КЕСАРЕВА

как подготовиться к соревнованиям фитнес-бикини
МАРАФОН
ПОХУДЕНИЯ
онлайн-марафон
Видео тренировки для дома и зала и индивидуальный расчет кбжу с доступом из любой точки мира

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ VIP-ПАКЕТ

личный тренер по фитнесу

КОРПОРАТИВНЫЙ
ОНЛАЙН-ФИТНЕС МАРАФОН

Онлайн тренировки-это возможность заниматься в удобном для себя месте, в удобное для себя время с квалифицированным тренером. Это достижение личного результата с помощью эффективных инструментов: программы тренировок с видеоуроками и программы сбалансированного питания.
результаты и

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

фитнес-тренер Елизавета Мукминова
Бронзовый призер Arnold Classic Europe

Чемпионка IFBB Diamond Cup Greece 2017

Двукратная Абсолютная Чемпионка России в категории фитнес-бикини
ваш тренер
ЕЛИЗАВЕТА МУКМИНОВА
3 года я помогаю девочкам готовиться к соревнованиям в моей команде @mukminovateam.

Более 5 лет я веду дистанционно девочек к фигуре мечты.

С 2016 года являюсь судьей ifbb.

С 2013г по 2017г я выступала в @ifbb_official в категории фитнес-бикини
Чемпионка Европы

Вице-Чемпионка Мира по фитнес-бикини

Пятикратная абсолютная чемпионка УРФО

подготовка к сцене

ОНЛАЙН ШКОЛА ФИТНЕС-БИКИНИ

Программа тренировок специально разработана для девушек желающих участвовать в конкурсе и протестирована на всех типах фигур.
Участницы находятся под ежедневным контролем тренера и куратора. Подводим Ваше тело к X-образному силуэту. Вы выйдите на сцену и покажете свой максимум в обязательных элементах соревнований: презентация, дефиле и сравнение.
Мы знаем как выглядеть выигрышнее конкуренток с фронтальной позиции, с левой и правой стороны, а также спиной к судьям!
Мы работаем над гармоничностью Ваших линий тела, его пропорциональностью. Мы готовим Вашу фигуру к выходу на соревновательный помост.
подготовка к сцене онлайн-школы фитнес-бикини

онлайн-программа

ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ

онлайн-программа похудение после родов
Специальная программа от чемпионки Европы по фитнес-бикини Елизаветы Мукминовой, рассчитанная на девушек, желающих вернуть себе стройность и привлекательность после естественных родов или кесарева сечения.
Программы тренировок основаны на опыте преподавателя и исключают психологическую накачку, голодовку и бесконтрольное «лечение» БАДами. Программы ориентированы только на естественное восстановление веса, которое предполагает здоровое питание и систему поэтапного повышения интенсивности упражнений, исключающих перегрузки.
Если вы отдаете предпочтение индивидуальным занятиям, в которых вас будет курировать опытный спортсмен, квалифицированный куратор, опираясь на особенности вашего организма и графика, то эта программа для вас.
Вы получаете своего личного тренера, программу, расписание и несложные рекомендации, которые приведут вас к гарантированному результату — к стройной фигуре, как до родов, и даже лучше!
Елизавета Мукминова - фото
На своем примере я показала, как можно быстро и безопасно восстановиться после родов

онлайн-занятия

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ДОМА

Авторский онлайн-марафон от чемпионки Европы по фитнес-бикини Елизаветы Мукминовой. Всего за 1-2 месяца вы приведете себя в форму, используя уникальную программу тренировок, план питания и персональные рекомендации опытного тренера и спортсмена. От вас требуется лишь немного времени и настрой на серьезную работу. Филонить здесь не получится.
Тренировки для дома с Елизаветой Мукминовой
Начнем путь к идеальному телу вместе. Присоединяйся!
Красивое тело — это планомерный труд и никакой магии — каждый чемпион знает это. Программа выстроена таким образом: 3-4 раза в неделю вы получаете новые видеоуроки и рекомендации, а уже через 1-2 месяца, не можете узнать себя в зеркале. Такой подход исключает перегрузки, но в то же время гарантирует максимальную эффективность и безопасность.
Онлайн марафон — это тренировки под руководством компетентного тренера, экономия времени на пути до зала, возможность заниматься спортом в любой точке мира и лучший способ развиваться и добиться идеального тела за 1-2 месяца.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Елизавета Мукминова на VPLab
Скидка 25% на VPLab
С 2017 я являюсь амбассадором бренда спортивного питания VPLab. И для всей моей аудитории предусмотрена скидка 25% по промо коду "Mukminova", при онлайн заказе через официальный сайт https://vplaboratory.ru
Елизавета Мукминова и GYMWARS и DISTINCTION UNIFORM
GYMWARS и DISTINCTION UNIFORM
С 2019 года сотрудничаю с производителем спортивной одежды GYMWARS и DISTINCTION UNIFORM
СОТРУДНИЧЕСТВО
Хотите стать партнером или взять интервью? Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами
ПАРТНЕРЫ
следи за мной в
ИНСТАГРАМ